Die Shiatsu Massage stammt aus Japan und bedeutet wörtlich übersetzt (shi) Finger (atsu) Druck. Sie ist abgeleitet aus der Tuina Massage, deren Ursprung in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) zu finden ist.
In der Shiatsu Massage geht es darum die Lebensenergie (QI) in den optimalen Fluss zu bringen. Diese fließt durch die Energiebahnen (Meridiane) des Körpers und versorgt so jedes einzelne Organ. Ist die Energie gestaut oder im Ungleichgewicht, können körperliche und auch psychische Beschwerden die Folge sein.
Die Shiatsu Massage findet bekleidet am Boden, auf einer Futonmatte statt. Empfehlenswert ist es, bequeme Kleidung zu tragen.
Um Blockaden aufzulösen setze ich Finger, Hände und Ellenbogen ein. Ich drücke, reibe streiche und knete die entsprechenden Körperpartien entlang der Meridiane. Die einzelnen Gelenke werden durch leichten Zug gedehnt und durch sanfte kreisende Bewegungen gelockert und entspannt . Dies führt zu einer Verbesserung der Mobilität im gesamten Körper und die Energie kann wieder frei fließen.
